Uno spazio di ascolto per affrontare insieme difficoltà personali, relazionali, familiari e scolastiche.
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Benvenuto
Le relazioni sono il luogo in cui cresciamo, impariamo e affrontiamo le sfide della vita. Quando una relazione entra in difficoltà, può diventare fonte di sofferenza; quando viene compresa e valorizzata, può trasformarsi in una risorsa di benessere.
Accompagno bambini, adolescenti, adulti, coppie, famiglie e comunità educative a ritrovare nuovi equilibri, promuovendo il benessere psicologico attraverso l'ascolto, la prevenzione e la cura delle relazioni.
«Ogni storia merita di essere ascoltata. Ogni relazione può ritrovare il proprio equilibrio.»
Chi sono
Sono una psicologa che lavora con una prospettiva clinica, sistemico-relazionale e orientata alla promozione della salute psicologica.
Credo che ogni persona, ogni famiglia e ogni gruppo possiedano risorse che possono essere riconosciute e valorizzate. Il mio compito è accompagnare questo percorso attraverso uno spazio di ascolto accogliente, competente e privo di giudizio.
Nel lavoro integro tecniche di rilassamento, training autogeno e pratiche di consapevolezza.
«Prendersi cura di sé non è egoismo, ma un gesto di amore verso se stessi: il primo passo per stare bene insieme agli altri.»
Di cosa mi occupo
Bambini e famiglie
Accompagno bambini e genitori nella comprensione delle difficoltà emotive e relazionali, sostenendo lo sviluppo di relazioni familiari più serene e funzionali.
- Difficoltà emotive
- Ansia e gestione della rabbia
- Difficoltà relazionali
- Conflitti tra fratelli e tra pari
- Bullismo e dinamiche di esclusione
- Separazione dei genitori
- Sostegno alla genitorialità
«Quando un bambino sta male, sta parlando per tutta la famiglia.»
Psicologia scolastica
Collaboro con scuole, insegnanti e famiglie per promuovere il benessere psicologico e prevenire il disagio.
- Sportelli di ascolto psicologico
- Consulenza a docenti e genitori
- Osservazione delle dinamiche di classe
- Laboratori di alfabetizzazione emotiva
- Percorsi di educazione socio-emotiva
- Interventi per la gestione dei conflitti
- Prevenzione del bullismo e promozione dell'inclusione
«Non esistono classi difficili. Esistono gruppi che hanno bisogno di trovare un nuovo equilibrio.»
Adulti
Offro uno spazio di ascolto e consulenza per affrontare momenti di cambiamento e difficoltà personale.
- Ansia e gestione dello stress
- Autostima
- Crescita personale
- Cambiamenti di vita
- Elaborazione del lutto
- Difficoltà relazionali
Coppie
Accompagno le coppie nel migliorare la comunicazione e affrontare le difficoltà relazionali, favorendo il dialogo e la comprensione reciproca.
- Comunicazione efficace
- Gestione dei conflitti
- Crisi di coppia
- Separazione
- Cambiamenti nelle diverse fasi del ciclo di vita familiare
Laboratori sulle relazioni
Mi piace lavorare con piccoli gruppi di bambini attraverso attività esperienziali che permettono di sviluppare competenze emotive e sociali.
- Riconoscere e comunicare le emozioni
- Imparare a gestire i conflitti
- Imparare ad ascoltare
- Imparare a chiedere scusa e riparare una relazione
- Cooperare e fare squadra
- Sviluppare empatia e rispetto reciproco
«Dietro ogni conflitto c'è un bisogno che aspetta di essere ascoltato.»
Il mio metodo
Ogni percorso nasce dall'incontro con la persona e dalla costruzione di una relazione di fiducia.
Ascolto
Accolgo ogni persona senza giudizio, creando uno spazio sicuro in cui sentirsi ascoltata.
Osservazione
Osservo il funzionamento della persona all'interno delle sue relazioni, individuando risorse, bisogni e punti di forza.
Comprensione
Insieme attribuiamo significato alle difficoltà, comprendendo ciò che stanno comunicando.
Intervento
Costruiamo strategie personalizzate per favorire il cambiamento e il benessere.
Follow-up
Monitoriamo insieme il percorso, consolidando i risultati raggiunti nel tempo.
«Dietro ogni difficoltà c'è una storia che merita di essere compresa. Ogni comportamento è una comunicazione che non ha ancora trovato parole.»
Le mie competenze
- Osservazione clinica con approccio sistemico-relazionale
- Ascolto attivo ed empatico
- Facilitazione del dialogo e della comunicazione
- Mediazione dei conflitti
- Progettazione di interventi di prevenzione e promozione della salute psicologica
- Lavoro di rete con famiglie, scuole e servizi sanitari
I valori che guidano il mio lavoro
Credo nell'empatia, nell'accoglienza e nel rispetto della storia di ogni persona.
Lavoro per costruire relazioni di fiducia, valorizzando le risorse individuali e familiari e promuovendo il benessere psicologico come parte integrante della salute della persona.
Dove ricevo
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Scrivimi su WhatsAppOppure: 329 39 87 390 · sorricchio.renata@gmail.com